Витамин B13

Витамин B13Витамин B13 (оротовая кислота) по исследованиям биохимиков является витаминоподобным веществом. Открытие этого вещества произошло в 1904 году. Было обнаружено, что витамин В13 находится в грудном молоке и молоке животных. Поступает оротовая кислота в организм естественным путем с употребляемой едой, также может синтезироваться под действием полезной микрофлоры кишечника. 

 

По физическим показателям витамин В13 является кристаллическим веществом, не имеющим цвета. Оротовая кислота выполняет огромное количество физиологических процессов и механизмов.

Суточная потребность витамина B13

Для человека суточная потребность в витамине B13 составляет около 500-1500 мг. Беременные женщины и женщины, которые кормят грудью, особенно нуждаются в этом веществе, суточная норма для этой категории в два раза больше. Кроме того, спортсмены должны получать с едой большое количество оротовой кислоты, так как она способствует сохранению и активному росту мышечных волокон.

Какие функции витамин B13 выполняет в организме?

Витамин B13 присутствует во всех тканях и системах органов человеческого тела. Оказывает непосредственное влияние на многие жизненно-важные биохимические механизмы и процессы.

Витамин В13 способствует выработке полезных веществ – фосфолипидов, участвующих в построении и стабильной работе мембран клеток человека. Оротовая кислота оказывает влияние на прохождение процесса биосинтеза нуклеиновых кислот. Создает все необходимые условия для жизнедеятельности отдельных клеток и всего организма. Согласно исследованиям биохимиков, было определено и доказано, что вещество положительно сказывается на механизмах кровообразования. В частности, витамин B13 способен создавать условия для усиления протекания синтеза лейкоцитов и эритроцитов. Такое  свойство делает оротовую кислоту незаменимой при лечении заболевания малокровия, которое было вызвано ионизирующей радиацией, по причине которой нарушилась работа систем кровообразования.

Необходимо отметить тот факт, что оротовая кислота обладает анаболическим действием. Она способна ускорять выработку молекул белка, что приводит к стимуляции и активному росту мышц. Витамин В13 – нестероидное вещество и не гормон, но, не смотря на это, способствует стремительному росту волокон мышц. Довольно часто оротовую кислоту прописываю медики для адаптации после голодания и в периоды активного снижения веса для ускорения процессов восстановления биосинтеза белков.

Витамин B13 оказывает благоприятное влияние на развитие и протекание беременности, благодаря этому веществу плод в утробе матери правильно развивается. Также оротовая кислота нормализует  работу печени, восстанавливая ее клетки, предохраняя при этом жизненно важный орган от липидного перерождения. Витамин B13 способствует понижению значения холестерина в крови, что делает его отличным профилактическим средством от развивающихся атеросклеротических бляшек, которые существенно сужают кровеносные сосуды и значительно нарушают функционирование сердечно-сосудистой системы.

Часто медиками назначаются препараты с содержанием витамина B13 для ускорения восстановления пациентов, которые реабилитируются после хирургических вмешательств или переносят тяжелое заболевание. Кроме того, в составе лекарств оротовая кислота влияет благотворно на восстановление функционирования желчных путей и мышц сердца.

Источники витамина B13 в продуктах

Витамин B13 в продуктах представляет собой калийную, магниевую и кальциевую соли. Такие вещества, поступая в кишечник с едой, всасываются в кровь. Уже в крови происходит реакция с высвобождением оротовой кислоты, которая в дальнейшем транспортируется по клеткам тканей и органов.

Наиболее известные продукты с витамином B13 – это обычные дрожжи, также печень, молоко, и всё разнообразие молочной продукции (кефир, творог, простокваша, сыр). Часто организм сам удовлетворяет потребность в этом витамине путем выработки его микрофлорой кишечника.

Фармацевтической промышленностью выпускается витамин B13 в виде солей, таких как оротат магния или оротат калия. Применять эти препараты можно только после консультации в медицинском учреждении, так как они являются лекарствами, и принимать их без контроля врача нельзя, это может привести к значительному ухудшению здоровья. Обязательно воспользуйтесь консультацией врача, который проанализирует все противопоказания и назначит нужную дозировку.

Недостаток витамина B13

При недостатке витамина B13 организм сильно страдает от последствий необратимых нарушений биохимических процессов. Прежде всего, происходит значительное ухудшение протекания дерматологических заболеваний. Несмотря на все это, никакие специфические и патологические состояния не развиваются вследствие именно недостатка витамина B13.

Необходимо принимать во внимание тот факт, что недостаток витамина B13 может частично восполняться другими витаминами группы В, при этом произойдет некоторая перестройка метаболических процессов и механизмов.

Избыток витамина B13

Обычно, избыток витамина B13 может наблюдаться в случаях бесконтрольного применения лекарственных препаратов, которые богаты оротовой кислотой. При избытке витамина B13 возможно возникновение аллергических реакций, таких как зуд, некоторое покраснение кожных покровов и расстройство пищеварения. Когда прием препаратов с оротовой кислотой  прекращается, вышеописанное проявление симптомов, исчезает в полной мере.

Взаимодействие витамина B13 с другими веществами

Витамин В13 практически не растворяется в водной среде и органических растворителях. Оротовая кислота при воздействии квантов света разрушается.

Максимально эффективно происходит усвоение витамина В9 при достаточном количестве в организме оротовой кислоты, что доказано и обосновано биохимиками. Витамин В13 обеспечивает в некоторой степени восполнение дефицита в организме цианокобаламина или иначе, витамина В12, что создает условия для полноценного выполнения большинства ферментных реакций.

Медиками иногда назначаются препараты с витамином B13 для улучшения переносимости определенных антибиотиков.


Также читайте про другие витамины:

A B1 B2 B5 B6 B8 B9 B12 B13 C D E F K P H

Комментарии

Обратите внимание, что эффективность средств народной медицины научно не доказана. Информация, размещенная на этой и иных страницах данного сайта, предназначена исключительно для ознакомления и обсуждения с врачом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением.