Доступные способы устранения ранних морщин

 Ранние морщины могут появиться в результате тяжелых заболеваний нервной системы, внутренних органов, эндокринной системы. Необходимо обследоваться у врача и, если нужно, подлечиться.

Ранние морщины могут появиться и у здорового человека из-за вредной привычки гримасничать (хмуриться, щурится, поднимать брови и др.). Свои эмоции лучше выражать не мимикой, а словом, взглядом, тембром голоса. Если у вас плохое зрение, обязательно носите очки, так как из-за постоянного прищуривания у вас появятся морщинки возле глаз. Также обязательно носите солнцезащитные очки, если приходится щуриться из-за яркого солнца.

Старайтесь говорить спокойно, без лишних мимических движений, не хмурьте брови и не морщите лоб. Когда смеетесь – старайтесь не гримасничать.
Попросите близких и коллег, с которыми у вас приятельские отношения, проследить за вами и попросите их указать вам, если вы продолжаете гримасничать
 

Как же устранить ранние морщины?

Морщины на лбу – ежедневно делайте массаж лба. Массируйте ладонями обеих рук от середины лба к висками от бровей к корням волос поочередно двумя руками. Прижмите ладони ко лбу и сделайте несколько вибрирующих движений.
 
Морщины вокруг рта – посвистите, затем выпрямите губы, повторите 20 раз, Кончиками пальцев сделайте легкие круговые движения от губ к носу (10 раз). Во время молчания, при закрытом рте не сжимайте зубы. Пусть ваше лицо будет расслабленным, выражающим спокойствие и невозмутимость.
 
Морщины вокруг глаз – широко откройте, затем закройте глаза, повторите 20 раз. Закройте глаза, сверху надавите на них ладонями и отпустите, тоже 20 раз. 
 
И еще одно универсальное правило. Даже придя домой очень поздно, как бы вы не устали, никогда не ленитесь умываться и после накладывать ночной крем Ночные крема более жирные, чем дневные, что способствует питанию кожи и предотвращению появления морщин.
купить мобильный телефон в Краматорске

Обратите внимание, что эффективность средств народной медицины научно не доказана. Информация, размещенная на этой и иных страницах данного сайта, предназначена исключительно для ознакомления и обсуждения с врачом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением.