Береги себя смолоду!

При серьезных проблемах с сердцем многие больные впадают в депрессию, теряют веру в излечение, таким образом ускоряя необратимые последствия. Чтобы этого не было, всем сердечникам врачи советуют обращаться и к психологам. Ведь положительный настрой на излечение может сработать лучше любого лекарства. Главное в процессе выхода из угнетенного состояния – не отчаиваться и следовать всем рекомендациям лечащего врача. Помимо этого, можно заняться самостоятельным укреплением здоровья, ведь хроническая сердечная недостаточность или инфаркт миокарда – это не приговор.

Но чтобы избежать проблем с сердцем во взрослой жизни, надо поддерживать его работу с самых ранних лет. Для этого необходимы ежедневные физические упражнения, аутотренинги, исключение из пищи вредных продуктов и минимизация стрессовых ситуаций. К сожалению, именно в детские и юношеские годы, если нет патологий, все считают, что они здоровы, и ничего с ними не случится. И в этом крупно ошибаются. Как правило, к 40 годам организм теряет способность сопротивляться нагрузкам, в результате чего начинаются сбои в работе практически всех внутренних органов. Есть такая пословица: «Береги платье снову, а честь смолоду». Если ее перефразировать, соотнеся со здоровьем, то она будет звучать так: «Береги платье снову, а здоровье смолоду».

Кислородный коктейль, его польза

Врачи-кардиологи всегда советуют даже здоровым людям заниматься профилактикой. Это значит, что надо исключить вредные привычки (курение, алкоголь, жирную и жареную пищу), соблюдать режим питания, заниматься ежедневно физзарядкой, принимать фитосборы, направленные на поддержку иммунитета; хотя бы раз в месяц пить кислородный коктейль для обогащения крови кислородом. Во многих учреждениях здравоохранения, детских садах, школах, на предприятиях в медпунктах есть кислородные концентраторы армед. С их помощью можно получать прекрасные коктейли, которые улучшают работу сердца, мозга и укрепляют здоровье. В наше время это крайне важно. Увы, плохая экологическая обстановка, загазованность городского воздуха, долгое нахождение в помещении лишает нашу кровь чистого кислорода. И это плохо сказывается на иммунитете. А коктейль компенсирует недостаток О2, восполняя его. Он хорошо усваивается через желудок, и кровь получает необходимые вещества. Стандартная порция вкусной пышной пенки заменяет многочасовую прогулку на свежем воздухе. К тому же, как было доказано врачами, этот напиток способствует снижению веса и выводу шлаков из организма.

Комментарии

Обратите внимание, что эффективность средств народной медицины научно не доказана. Информация, размещенная на этой и иных страницах данного сайта, предназначена исключительно для ознакомления и обсуждения с врачом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением.