Как разжижать густую кровь народными средствами?

Как разжижать густую кровь народными средствами?

Разжижение крови даст возможность снизить артериальное давление, поможет избежать многих серьезных заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт, предотвратит образование застойных процессов в кровеносной системе. Для того чтобы густая кровь смогла разжижиться, можно использовать несколько простых методов, не требующих особых затрат. Главное в этом процессе – чувство меры, иначе можно получить сильное кровотечение, остановить которое будет под силу только врачам.

Как разжижать густую кровь: несколько полезных советов

1. Продукты питания, которые включаются в ежедневный рацион, имеют непосредственное влияние на густоту крови. Поэтому, обратите внимание на то, какие продукты вы чаще всего употребляете в пищу.
2. Постарайтесь разнообразить свое меню продуктами, в составе которых есть йод.
3. Хотя бы раз в неделю питайтесь рыбой – рыбий жир станет прекрасной профилактикой образования тромбов и поможет быстрее разжижить кровь.
4. А вот продукты с большим количеством витамина К придется временно исключить – этот витамин обладает свойством повышать свертываемость, поэтому в нашей ситуации от таких продуктом лучше воздержаться.
5. Таурин – верный помощник для тех, кто решил заняться своей кровеносной системой. Кроме этого таурин благотворно влияет на артериальное давление. Поэтому, людям, страдающим гипертонией, желательно больше кушать миндаля и грецких орехов. Ежедневное употребление в пищу 1 ст. ложки орехов поможет нормализовать давление и разжижить кровь.
6. Все мы знаем целебные свойства чеснока, который незаменим в осенний период, когда количество простудных заболеваний резко возрастает. Но мало кто знаком с его свойством снижать вязкость крови.
7. Разумное употребление красного сухого вина так же поможет в снижении густоты крови.
8. Ежедневное потребление чистой воды должно дойти до двух литров в день. Без учета чая, кофе и всевозможных соков. 

Лучшие рецепты разжижения крови народными средствами

От густоты крови на прямую зависит риск возникновения инфарктов и инсультов. Такой способ профилактики этих опасных заболеваний применялся еще  нашими бабушками.
• Для снижения вязкости крови можно использовать аспирин. Этот препарат можно найти в любой аптеке в свободном доступе за смешные деньги. Однако для тех, кто страдает язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, такой способ разжижения крови не подходит. Вещество, которое содержится в аспирине, негативно влияет на стенки желудка. При его употреблении, таблетку нужно предварительно хорошо разжевать, а потом запить большим количеством воды.
Гинко-Билоба – это растение, которое отлично справляется с разжижением крови. Его целебные свойства были известны еще древним ацтекам. Листья этого дерева использовались ими для нормализации работы всего организма. Кроме того, что гинко-билоба снижает вязкость крови, оно еще и укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность.
• Благотворное действие на состояние крови оказывают смородиновые и малиновые листья. Для ежедневного использования  можно готовить отвар из двух столовых ложек смеси листьев и двух стаканов кипятка.
• Для разжижения крови поможет настойка, в состав которой входят кожура конского каштана, масло льняного семени и лимона.
• Если трижды в день принимать настойку уклоняющегося пиона, то уже через месяц процент вязкости крови заметно снизится.
Огурцы, в составе которых находится 97% воды, так же помогут разжижить кровь.
• Почаще пейте сок красного винограда, и тогда в вашем организме уровень тромбоцитов сократится на 75%.

Не забывайте о том, что активная физическая нагрузка сможет поддержать вашу кровеносную систему в здоровом состоянии. Плавание, бег, аэробика – выбор только за вами. Но если вы запланировали тренировки на первую половину дня, то лучше начните день с растяжек и разминки, а пробежку отложите на вечер.

Обратите внимание, что эффективность средств народной медицины научно не доказана. Информация, размещенная на этой и иных страницах данного сайта, предназначена исключительно для ознакомления и обсуждения с врачом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением.