Навигация:
Поиск по сайту:



Последние публикации:

1: 10 самых простых рецептов от поноса
2: Как избежать простуду осенью
3: Болят косточки на ногах
4: Народные средства при лечении бронхолегочных заболеваний
5: Чем полезен арбуз?
6: Народные средства от жары
7: Что пить в жару?
8: Как спастись в жару?
9: Лечение наружного геморроя народными средствами
10: Народные средства при заболеваниях желчевыводящих путей

Еще публикации >>>


Новости медицины:
загрузка...


Травник:
АБВГДЕЖ
ЗИКЛМНО
ПРСТУФЧ
ХЦЧШЩЭЯ
Весь список


Народные средства от:

Карта болезней:
Здесь должна
отображаться
Карта болезней

Видео:


Еще видео о здоровье >>>


Простуда:

Народные рецепты от ангины.

Народные средства от кашля.

Народные средства от насморка.

Народные средства от заложенности носа.


Выбери свой витамин:
Мы в соцсетях:



Сейчас на сайте:
25 пользователей online.


Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – это совокупность физических, духовных и социальных качеств человека. На него влияет различные факторы, главный из которых - это образ жизни (совокупность привычек, устойчивых форм жизнедеятельности человека, которые определяют его жизненный путь).

Если человек с детства, с молодых лет постоянно и настойчиво заботится о своем здоровье, она в основе своей жизнедеятельности закладывает такие устойчивые полезные привычки, навыки, поведение, образ мышления, восприятия окружающих и себя, которые и определяют основное ее направление - путь здоровья.

Здоровый образ жизни на imedik.info

Здоровый образ жизни предполагает выполнения определенных правил, обеспечивающих гармоничное развитие, высокую работоспособность, здоровье и душевное равновесие. В его основе лежит индивидуальная система поведения - практические действия, направленные на укрепление всех систем, предотвращение заболеваний организма и улучшения общего самочувствия:
- отсутствие вредных привычек;
- закаливание организма;
- личная гигиена;
- уход за волосами;
- правильное питание (раздельное питание);
- положительные эмоции; интеллектуальное развитие;
- моральный и духовное развитие;
- оптимальный двигательный режим;
- формирование развитие волевых качеств.


Просмотров: 2060

Здоровый образ жизни. Лечение народными средствами

 


Сколько пить воды ежедневно? Количество воды, которое необходимо человеку выпивать за день, зависит от веса его тела. Далее показан примерный расчет, по которому можно определить, сколько воды нужно человеку в определенной весовой категории. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jul 7th 2014 | Автор: Admin | Просмотров: 3798






Закаливание – это система мероприятий по тренировке такого процесса в организме, как терморегуляция, правильное функционирование которой обеспечивает сопротивляемость организма к неблагоприятным климатическим изменениям окружающей среды. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Nov 20th 2013 | Автор: Admin | Просмотров: 2355






Тибетская медицина по нраву считается одной из самых мощных систем исцеления: она врачует и душу, и тело. Основная ее задача — повысить уровень внутренней энергии... Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jul 29th 2013 | Автор: Admin | Просмотров: 1866






Тема о здоровом образе жизни, сейчас очень популярна. Нужно сделать так, чтобы каждый человек понимал, что заботиться о своем здоровье необходимо в любом возрасте! Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jul 18th 2013 | Автор: Admin | Просмотров: 1755






Елена Свитко, врач-натуропат и микробиолог по специальности, предлагает поддерживать свое здоровье самостоятельно, поддерживая лишь некоторые основные принципы здоровья. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jul 13th 2013 | Автор: Admin | Просмотров: 1615






Лечение при помощи магнитных браслетов имеет древние корни. Даже древние египтяне знали о пользе ношения таких изделий, в процессе которого оздоравливается весь организм. А исследования современных японских врачей доказали их способность помогать при различных болезнях. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Nov 9th 2012 | Автор: Admin | Просмотров: 7729






В наше время практически у половины населения сидячая работа. И как результат разнообразные проблемы со спиной. Для того чтобы их избежать необходимо ежедневно заниматься... Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Aug 17th 2012 | Автор: Admin | Просмотров: 2514






Некоторые опасности поджидают нас везде, особенно летом. Свежие овощи, фрукты, ягоды. Так и хочется собрать прямо с грядки, и сразу на стол. Стоп! В земле обитают миллиарды микроорганизмов! Среди них есть как безопасные, так и способные нанести вред организму человека. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jun 19th 2012 | Автор: Admin | Просмотров: 1758






Современный человек все больше ценить экологичность, полезность и практичность вещей, которые его окружают. Сегодня матрас не просто набитый ватой, мягкий предмет для сна. Он должен обеспечивать крепкий и здоровый сон, во время которого человек Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jun 14th 2012 | Автор: Admin | Просмотров: 1678






В нормальном состоянии у здорового человека частота пульса составляет от 60 до 80 ударов в минуту. Однако эти показатели у разных людей могут варьироваться в зависимости от пола, возраста, а так же физического состояния человека. Читать далее...

Категория: Здоровый образ жизни | Опубликованно: Jun 4th 2012 | Автор: Admin | Просмотров: 2060







Интересные статьи от imedik.info:


Народные рецепты - как лечить грибок ногтей на ногах...


Дегтярное мыло укрепляет волосы и избавляет от перхоти...


Лечим отит в домашних условиях...


Настойку прополиса принимайте с молоком...


Шпоры на пятках. Лечение народными средствами.


Склеродермия: лечим очаг воспаления...


Ларинготрахеит: заболел – и молчи!


Диагностика синдрома Марфана у лиц молодого возраста...


Вам поможет семя льна...


В голове постоянный шум...


Лечение лишая в домашних условиях...


Боровая матка для лечения женских болезней...


Солодки сироп лучшее отхаркивающее средство при...


Жировой гепатоз. Причины и способы лечения...


Лечение язвы желудка народными средствами...

164815106.455443997.1348144590.441aa5a8d049b6c21de15ad91cf8bff6