Пятки лечите картошкой

Чтобы не было трещин на пятках и натоптышей на подошве, надо несколько раз сделать простую процедуру. Натрите на терке 2-3 старые картофелины, разделите полученную массу пополам и слейте в двойные полиэтиленовые пакеты по размеру стоп. Туда же добавьте в таком же объеме спирт или 70-градусный самогон. Наденьте на ноги эту «обувку», предварительно смазав стопу каким-либо кремом, чтобы не было ожога, закрепите пакеты. И сидите перед телевизором часа три.

Потом ноги обмойте и вновь смажьте кремом. В одном и том же составе можно лечиться 3-4 раза подряд. Старую кожу не сдирайте, пользуйтесь мочалкой. Сами увидите, когда процедуры следует завершить. Старайтесь только, чтобы ноги не стояли на полу или в тазике, а как бы «плавали» в картофельной смеси. Так больше эффекта.

И еще пара советов: если ногу свела судорога, тут же потяните на себя носки, пальцы. А если эта напасть беспокоит руки, поочередно опускайте ладони в кастрюли с холодной и горячей водой. Сделайте так 3-5 раз.