Навигация:
Поиск по сайту:



Последние публикации:

1: 10 самых простых рецептов от поноса
2: Как избежать простуду осенью
3: Болят косточки на ногах
4: Народные средства при лечении бронхолегочных заболеваний
5: Чем полезен арбуз?
6: Народные средства от жары
7: Что пить в жару?
8: Как спастись в жару?
9: Лечение наружного геморроя народными средствами
10: Народные средства при заболеваниях желчевыводящих путей

Еще публикации >>>


Новости медицины:
загрузка...


Травник:
АБВГДЕЖ
ЗИКЛМНО
ПРСТУФЧ
ХЦЧШЩЭЯ
Весь список


Народные средства от:

Карта болезней:
Здесь должна
отображаться
Карта болезней

Видео:


Еще видео о здоровье >>>


Простуда:

Народные рецепты от ангины.

Народные средства от кашля.

Народные средства от насморка.

Народные средства от заложенности носа.


Выбери свой витамин:
Мы в соцсетях:



Сейчас на сайте:
28 пользователей online.



Печать: Просмотр

Как помочь печени?


Печень представляет собой один из наиболее крупных органов в человеческом организме. Как показывают многочисленные исследования, у людей на ее долю приходится приблизительно3% от общей массы тела, примерно полтора килограмма у мужчин и один килограмм у женщин.
Неудивительно, что многие задумываются над вопросом о том как помочь печени поскольку он отвечает за выполнение огромной работы по обезвреживанию опасных веществ и ликвидации результатов погрешностей в питании.

Итак, как помочь печени? Ответить на этот вопрос не сложно. В первую очередь это диета. Рекомендуется отдавать предпочтение нежирной пище, приготовленной на пару. И крайне полезно вегетарианство. Однако, несмотря ни на что, каждый день на обеденном столе должны находиться овощи. Здесь на лидирующих позициях находится морковь, свекла, капуста, кукуруза, огурцы и помидоры. Следует заметить, что моркови требуется съедать приблизительно двести граммов с небольшим добавлением масла. Что касается капусты, то лучше отдавать предпочтение цветной и белокочанной.

Конечно же, ее также стоит приготовить на пару. Свекла пригодится для создания сока (разводится пополам с водой), салатов, борща или «здорового» гарнира. Из ягод и фруктов для печени самыми полезными считаются финики, бананы, изюм и чернослив. Среди белковых продуктов - нежирная рыба (треска, форель, карп и судак). Неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, прием разнообразных лекарственных препаратов соталекс в совокупности с плохой экологией, естественно, негативно влияет на ее функционирование. В соответствии со статистикой ВОЗ, приблизительно 35% взрослого населения планеты страдают от заболеваний печени.

Главной внешнесекреторной функцией этого органа считается формирование желчи, играющей важнейшую роль в процессе пищеварения. «Нормальная» желчь является желтовато-зеленой прозрачной жидкостью, основными составляющими которой считаются желчные кислоты, вода, холестерин, фосфолипиды, белки, билирубин и электролиты.
Если Вы не можете обходиться без мяса, то оптимальным решением станет индейка и телятина. Кроме того, полезными считаются кефир и сыр, творог, свежее молоко, яйца всмятку. Помимо этого, максимально ценится в лечении печени мед. Рекомендуется употреблять его бы по одной столовой ложке три-четыре раза в день за полчаса до еды. Особенно это полезно в случае применения лекарственных препаратов, к примеру, таких как соталекс. Супы и щи необходимо готовить без острых приправ.

imedik.info - энциклопедия народноий медицины
Google Мы в Google+



Категория: Гепатит | Просмотров: 3733 | Feb 15th 2012 | См. комментарии

Поддержите наш проект и поделитесь этим рецептом со своими друзьями на своей соц. страничке. Просто нажмите кнопку:
Статьи с тегом: печень



КОММЕНТАРИИ К ПУБЛИКАЦИИ
imedik.info
Все комментарии появляются на сайте после проверки службой администрации.

Введите код с картинки

Visual CAPTCHA



Также можно воспользоваться нашим форумом по народной медицине, где можно обсудить или задать нужный Вам вопрос.
ВКонтакте
Интересные статьи от imedik.info:


Народные рецепты - как лечить грибок ногтей на ногах...


Дегтярное мыло укрепляет волосы и избавляет от перхоти...


Лечим отит в домашних условиях...


Настойку прополиса принимайте с молоком...


Шпоры на пятках. Лечение народными средствами.


Склеродермия: лечим очаг воспаления...


Ларинготрахеит: заболел – и молчи!


Диагностика синдрома Марфана у лиц молодого возраста...


Вам поможет семя льна...


В голове постоянный шум...


Лечение лишая в домашних условиях...


Боровая матка для лечения женских болезней...


Солодки сироп лучшее отхаркивающее средство при...


Жировой гепатоз. Причины и способы лечения...


Лечение язвы желудка народными средствами...

164815106.455443997.1348144590.441aa5a8d049b6c21de15ad91cf8bff6