|
Народная медицина
|
||||||
|
ПОПУЛЯРНОЕ
От ногтевого грибка
|
Под «Сказки венского леса» и полонез Огинского. ( Бессонница )Долгое время меня мучила бессонница. Бывало, до 4 часов утра не могла уснуть, раздражало все, даже тиканье часов. А утром надо было подниматься на работу. Я совершенно обессилела. Однажды лечащий врач назначил мне несколько сеансов своеобразного тренинга. Я приходила на прием, он включал тихую музыку - «Сказки Венского леса», «Полонез Огинского» - и еле слышно говорил: «Представьте себе: вы находитесь на берегу озера, небо голубое, голубое...». И... я словно проваливалась в это озеро. Теперь пользуюсь замечательным методом сама. Включаю радио и под тихую музыку засыпаю, как будто проваливаюсь в озеро... Темы статьи: Бессонница ТАК ЖЕ В ЭТОЙ КАТЕГОРИИ
Пять народных рецептов от бессонницы
Спите крепко, до утра
Бессонницу гоню проч.
НОВОСТИ ОТ REDTRAM.RU
Загрузка...
|
|
При использовании материалов размещённых на сайте www.imedik.info, активная ссылка на источник обязательна Copyright © 2007 - 2008 Энциклопедия народной медицины Обратная связь |
Комментариев нет.
Добавить комментарий